❤ 孩子发烧了，首选物理降（jiàng）温？
错！
免疫系统通过持续发热对抗（kàng）病体，通过干预短暂降温后，体重还会（huì）再次上升，反而导致不舒服。
❤ 温水擦浴很安全，难道不可行么？
不建议！
原因是体温反（fǎn）复升降，不仅不利于免疫系统工作，反而会（huì）加重宝宝（bǎo）的（de）不适感。
❤ 能用冰袋或者凉（liáng）毛巾冷敷么？
不建议。
局部降温基本不起作（zuò）用，还（hái）可能引发寒颤，加重（chóng）不适感。
❤ 能用（yòng）退热贴么？
不能！
不仅不能降温，反而有过（guò）敏风险。退热贴的凉爽感是薄荷在起作（zuò）用。
❤ 能用酒精擦身（shēn）么？
千万（wàn）不要！
酒精可以通过皮肤和呼（hū）吸（xī）系统吸收，有（yǒu）中毒风险。
❤ 发烧的时候可以捂汗么？
不能！
捂汗可（kě）能造（zào）成脱水，引发危（wēi）险。
❤ 发烧（shāo）能（néng）洗澡么？
可以。
发烧的时候可以（yǐ）正（zhèng）常洗澡，单纯是洗（xǐ）澡而已，而（ér）不是为了降温而洗澡。
没有任何证据证明（míng），发烧会给宝宝带来什么伤害，除非是少数的热性惊（jīng）厥（jué）和中（zhōng）暑，相反，有证据表明体温升高，可（kě）以（yǐ）抑制宝宝体内病毒和细菌的复制和繁殖，有利于（yú）致病微生物的（de）清除，发热对宝宝的病情（qíng）恢复是有利的。
一般来说，宝宝出（chū）现的急性发热都是病毒感染引起的，病毒感染大多是可（kě）以自愈的，这个过程一般是3-5天。这种情况都可（kě）以在家观察护理，如何观察？
最主要的是观察宝宝的精神状态，这个比观察（chá）体温（wēn）更重（chóng）要，如果精神状态不（bú）好（hǎo），就要考虑是否要去医院了。（宝宝（bǎo）有劲儿玩、会和大人互动，那说明精神状态还不错。）
1、肛温、耳温是比（bǐ）较常用的测量方式，每（měi）个儿科学会数据显示，如果肛温耳温超过38℃以上，就属于发热了；
2、38.5℃以下主要以观察（chá）为主，不需要温水擦浴
3、根据宝宝的精（jīng）神状态用药，如果体温维持到较高水平38.5℃左右或以（yǐ）上，宝宝有不舒服或情绪（xù）不好的情况，要考虑用药。但如果宝宝精神状态好，即使超过38.5℃，也可以不着急吃药。
2、连续（xù）或反复发烧超过3天，建议去医院
3、发热（rè）的同时拒绝饮水、尿量明显减（jiǎn）少、嗜睡、哭的时候没有眼泪等脱水情况，要去医院
4、发烧超过3天，且发热的同时出现皮疹、惊厥的情况，要去医院。
